Die Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen

Ich unterstütze Privatpersonen in jeder Könner- und Altersstufe fitter und gesünder zu werden: 

  • Persönliche Bewegungsempfehlung
  • Koordinationstraining für Körper, Geist und Seele
  • Sturzprävention &-training für Kinder, Erwachsene und Senioren
  • Gesundes Rollen mit Skateboard
  • Einführung in Pumptracks und Jumplines 
  • E-Bike Einführung und Begleitung
  • Einführung in des Riversurfen

Ich helfe ihnen dabei gesunden Sport in ihren Alltag freudvoll und erfolgreich zu integrieren.

Workshops & Vorträge

Mit Vorträgen, Coachings, interaktiven Workshops & Online-Seminaren für Gemeinden, Städte, Vereinen und Unternehmen begleite ich Sie zu mehr Wohlbefinden und mehr gesunden Lebensjahren. 

Impulsvorträge und Workshops zu:

  • Grundlagen gesunder Bewegung
  • Bewegung durch Begegnung – ganzheitliche Wirkungen von körperlicher Aktivität
  • Tipps und Tricks für ein bewegtes und glückliches Leben
  • Trainingsoptimierung für Anfänger und Profis

Wissenschaft & Begleitung

Es gibt nichts Praktischeres als eine gute Theorie! 

Mein evidenzbasierter und ganzheitlicher Zugang im Bereich der bewegungsorientierten  Gesundheitsförderung hilft mir Zusammenhänge zu erkennen und für die Praxis zugänglich zu machen. 

Seit über 20 Jahren beforsche und begleite ich Projekte aus internationalen, nationalen und kommunalen Fachgruppen. 

ÜBER BOaS

Mag. Christian Fessl, Bakk.

Head of BOaS
  • Magisterstudium Bewegungs- und Sportwissenschaft
  • Bakkalaureatsstudium Gesundheitssport
  • Lebens- und Sozialberatung bei sportwissenschaftlichen Fragestellungen nach § 119 Gewerbeordnung 1994
  • Zertifizierter Trainer für Erwachsenenbildung (ÖNORM EN ISO/IEC 17024)
  • Projektmanager, Moderator & Veranstaltungsorganisator
  • 2011 – 2020: Gesundheitsreferent für Gesundheit & Bewegung in der Stadt Wien
  • Seit 2006 im Bereich der Gesundheitsförderung
  • Externe Evaluation und Prozessbegleitung
  • Trainingstherapeut (Medizinische Assistenzberufe-Gesetz, BGBl. I Nr. 89/2012)
  • Sozialkapitalmanager (Sigmund Freud Privatuniversität)
  • Mitglied in den Arbeitsgruppen der Österreichischen Gesellschaft für Public Health Körperliche Aktivität/Bewegung/Sport und Partizipative Gesundheitsforschung
  • Staatlich geprüfter Instruktor für Snowboard & Surf
  • Langjähriger Übungsleiter für alle Altersgruppen
  • Sport-Matura mit Auszeichnung
  • Judoka, Radfahrer, Brettsportler und Naturliebhaber
REFERENZEN

AUSGEWÄHLTE projekte

Fitnessorientierte Gesundheitsförderung im arbeitsmarktpolitischen Setting

ÜbungsleiterInnen-Fortbildung in Kooperation mit SOS-Körper & der ASKÖ Bundesorganisation

Bewegungsprogramm mit Apotheken nach einem MultiplikatorInnen-Konzept

Bewegungskurse für sozioökon. Benachteiligte & den Sportdachverbänden

Partizipatives Modellprojekt für legales Radfahren
im Wald

Weiterentwicklung des
Vernetzungsforums unterstützt
von lemon consult

Prozessbegleitung & Evaluation nach der Sozialkapitaltheorie mit E. Gehmacher

Arbeitskreis d. Bezirksvorstehung
Favoriten zum Thema
SeniorInnen-Wohlbefinden

Publikationen & Mitarbeit

Innovative Strategie der kommunalen Gesundheitsförderung in Modellregionen in Wien

Entsprechend der Empfehlungen der WHO wurden sektorenübergreifend Ziele und Maßnahmen entwickelt

Ein Projekt der Österreichischen Gesellschaft für Public Health und dem Fonds Gesundes Österreich

Anleitung zur systematischen und effizienten Recherche zu Evidenz

 

MEDIEN

ORF

TV-Beitrag

W24

TV-Beitrag

TV-Beitrag

workshops

Seminare und Workshops
im Bereich der Gesundheitsförderung

Werkzeugkoffer zur Projektplanung
und -umsetzung

Kontakt

BOaS | Büro für Sport & Gesundheit
Mag. Christian Fessl, Bakk.
Eduardshöhe 40
4540 Bad Hall

T: +43 650 302 35 35
E: office@boas.at